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Andreas Schweinbenz: Schatz, meine Hose rutscht. Wie Sie ohne Diät genussvoll ab

Schatz, meine Hose rutscht. Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen.von Andreas SchweinbenzJanuar 2015, ABOD Verlag GmbH, Audio CD, Hörbuch, ISBN 3954713616, EAN 9783954713615BeschreibungDieses Buch ist spannend wie eine Abenteuerreise, unterhaltsam wie eine Zeitungskolumne und hilfreich wie der Rat eines guten Freundes. Man merkt auf jeder Seite, dass Andreas Schweinbenz selbst 20 kg abgenommen hat. Seine inneren Kämpfe kennt jeder, der sich schon mit Diäten gequält hat. Mit großem Fachwissen entlarvt er Mythen und Halbwahrheiten. Wer seinen Tipps folgt, erreicht sein Wunschgewicht - mit Genuss. Der Autor hat keine neue Diät erfunden, sondern beschreibt fundiert aber verständlich, wie man schnell abnehmen kann und sein Gewicht langfristig halten kann. Das gelingt, indem man kurzfristig eiweißreich isst und sich langfristig eine traditionelle mediterrane Ernährungsweise aneignet. Dabei sind auch Sünden erlaubt. Dass man mit Schweinbenz' Tipps genussvoll abnehmen kann, haben Tausende Teilnehmer seines Coachings

Vielen Dank
Ihr MisterShoplister Team