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Monika Gruhl: Die Strategie der Stehauf-Menschen (Audio CD, Hörbuch, EAN 9783451

Die Strategie der Stehauf-Menschenvon Monika GruhlJuli 2013, Herder Verlag GmbH, Audio CD, Hörbuch, ISBN 3451350513, EAN 9783451350511BeschreibungWas ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über eine zentrale Kraft: Resilienz - innere emotionale Stärke, die durch Krisen trägt. Eine konkrete Einführung mit Beispielen und vielen Anregungen, wie diese innere Kraft sofort umsetzbar ist. Resilienz als zentrale Kraft im Leben1. Was Resilienz bedeutet2. Wofür Sie Resilienz brauchen3. Wie Resilienz funktioniert4. Was Resilienz für Sie und Ihr Leben bedeutet5. Resilienz als Prozess6. Das Zusammenspiel der MerkmaleDas Leben meistern - Übungsfelder im Alltag7. Wege zu mehr Optimismus8. Wege zu mehr Akzeptanz9. Wie Sie mehr Einfluss auf Ihre Zukunft nehmen könnenGesamtspielzeit: ca. 78 Minuten Bücher >> Hörbücher EAN: 9783451350511

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Ihr MisterShoplister Team