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Sportnahrung und Körperpflege-sonstiges - Aktiv3 Kreatin-Magnesium Kapseln
Eine Nahrungsergänzung mit Kreatin ist besonders bei erhöhtem Bedarf durch sportliche Belastung sehr zu empfehlen. Kreatin ist eine körpereigene, natürliche Substanz, die bei der Energieversorgung der Muskelzellen eine wichtige Rolle spielt. Vor allem Sportler sind auf eine ausreichende Versorgung mit Kreatin angewiesen. Als Energiespender wird Kreatin vorwiegend in den Skelett- und Muskelzellen gespeichert und dort zur energiereichen Verbindung Kreatinphosphat 'aufgeladen'. Diese chemische Energie steht dann in den Organen und Zellen für vielfältige Aufgaben zur Verfügung, wie zum Beispiel für die Kontraktion von Skelett- und Herzmuskeln. Die Kombination mit Magnesium ist sinnvoll, da Magnesium die Muskelfunktion verbessert, die Neigung zu Muskel- und Wadenkrämpfen verringert und die Belastungstoleranz des Muskels erhöht. Jede Kapsel enthält 400 mg reines Kreatin bester Qualität (Creapure
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