Zimmer frei.Turbine Medien, Video DVD, EAN 4042564121957BeschreibungVom TV-Experiment zum 'Grimme-Preis' gekrönten Dauerbrenner. 15 Jahre ZIMMER FREI.Götz Alsmann bringt als musikalischer Spontan-Moderator anarchisch-versöhnliche Töne ins Wohnspiel mit dem prominenten Gast: Überfallartige Praxistests oder improvisierte WG-Kleinkunst. Christine Westermann steht für Gespräche nicht nur im Plauderton, für neugierige Verhaltensforschung und freche Kreuzverhöre. Neben Talks und nicht allzu ernst gemeinten WG-Eignungstests (z.B. das legendäre Bilderrätsel) gibt es pointierte Einspielfilme, einen Außenreporter oder kabarettistischen Besuch.Zweck der Übungen: Jeder prominente Gast soll sich in möglichst vielen Facetten seiner Persönlichkeit präsentieren. Christine Westermann und Götz Alsmann werden sie oder ihn in jedem Fall aus der Reserve locken...'Was machen wir hier eigentlich?' (Zitat Götz Alsmann) // Gäste: Rudolph Moshammer, Reinhard Mey, Harald Juhnke, Hellmuth Karasek, Ulrich Wickert, Katharina Thalbach, Sön
DVD - Das tanzende Kamelvon Zamyat M KleinApril 2008, managerSeminare Verl.GmbH, Video DVD, EAN 9783936075779BeschreibungZum wahrscheinlich ersten Mal wurden Bewegungsspiele für Seminarleiter auf Film gebracht. Erleben Sie Traineranleitung und Durchführung von 33 Spielen zum Wach machen und zur Förderung der Konzentration in der Gruppensituation - Bewegungsspiele, Spiele voller Power, Spiele im Takt, Albernes, Begeisterndes. Spieletrainerin Zamyat M. Klein führt zusammen mit ihrer Seminargruppe Spiele anschaulich vor und lädt den Zuschauer zum Nachmachen ein. Übungen, die durch die reine Textbeschreibung aus Büchern nur schwer nachvollziehbar sind, können Sie sich anschauen, verstehen und im eigenen Training einsetzen.
Filme & DVDs
EAN: 9783936075779
Wudang Qigong. DVD-Videovon Yürgen OsterDezember 2006, Video-Commerz GmbH, Video DVD, EAN 9783939072102BeschreibungQi Gong ist eine sehr alte Methode der Gesunderhaltung und Heilung und hat seine Wurzeln vermutlich in vorzeitli¬chen Tänzen und Tierimitationen, mit deren Hilfe Krankheiten und Unheil abge¬wendet werden soll¬ten. Daraus entwickelte sich eine Kultur und Wissenschaft der Körperbewegungen, die im Laufe der Jahrtau¬sende durch die daoistische Philosophie, den Buddhismus und die traditionelle Chinesische Medizin maßgeblich beeinflusst wurde.Unter dem Begriff Qigong sind inzwischen eine Vielzahl von Übungen zusammengefasst. 'Gong' steht dabei für das beharrliche Arbeiten oder Üben. Qi hat im Chinesi¬schen vielerlei Bedeutungen, wir wollen uns hier mit der Übersetzung 'Lebenskraft' begnügen.Wir gehen davon aus, dass diese Energie über bestimmte Leitbahnen im Körper verteilt wird.Daneben wird angenommen, dass der Körper über 'Qi-Zentren verfügt, in denen die Energie entspringt oder sich konzentriert. An
Kompendium Tai Chi / Qigongvon Yürgen OsterJuli 2014, Video-Commerz GmbH, Video DVD, EAN 9783939072669BeschreibungWudang Qigong (Y. Oster) 80 min. . Die geheimen Übungen daoistischer Mönche dienen der Gesundheit und Langlebigkeit. Diese Übungen der 18 Wege werden seit über 300 Jahren in der Familie Fei aus Nanjing weitergegeben und nun zum ersten Mal publiziert. Tai Chi (Taijiquan) (Y. Oster) 48 min. . Yürgen Oster erklärt die 18 Bilder der kurzen Wudang Form einfach und prägnant, sodaß Sie diese nach und nach erlernen können und einen Einstieg finden in die Kunst des Taijiquan. Sie brauchen dazu keine besondere Ausrüstung und auch keine besonderen Fähigkeiten... nur etwas Geduld. Lernen Sie Tai Chi (Y. Oster) 55 min. . Mit dieser DVD werden Sie nicht mit einem komplizierten Bewegungsablauf konfrontiert. Yürgen Oster zeigt Ihnen einfache Grundschritte, mit denen Sie lernen in die geheimnisvolle Kunst der daoistischen Mönche einzusteigen.Die 18 Übungen des Taiji Qigong (B. Lichtenau) 60 min. . Die
Yogalosophy - Glauben, Fühlen, SeinSeptember 2011, Rough Trade Distribution, Video DVD, EAN 5036193070952BeschreibungMANDY INGBER lebt in Los Angeles und arbeitet dort als Yoga-Lehrerin und Fitness-Trainerin. Mit ihren ständig ausgebuchten Klassen setzt sie seit über einem Jahrzehnt den Maßstab für Fitness. Sie wurde vom Los Angeles Magazine und von der LA Weekly für ihre Motivation, Inspiration und die unerreichte Popularität ihrer inzwischen legendären Klassen mit dem Titel 'Best of L.A' ausgezeichnet. Ingber ist eine Wellness- Sprecherin und Event-Headlinerin und in Zeitschriften wie SELF, Vogue, InStyle, Glamour, People und US Weekly erschienen. Sie unterrichtet momentan privat in Los Angeles. Yoga + Philosophy: - Eine Mischung aus meditativen Yogaposen und klassischen Toning-Übungen, mit denen Sie sich in die beste Form Ihres Lebens bringen werden. - Die Verbindung von Körper und Geist durch emotionale Motivation.- Die Theorie, dass die mentalen Botschaften, die während der Übungen zum Körper gesendet we
Yoga Easy - Yoga zum AbnehmenJanuar 2013, WVG Medien GmbH, Video DVD, EAN 4250148707354BeschreibungYogaEasy.de ist das erste und überaus erfolgreiche Yoga-Onlinestudio Deutschlands. Bekannt aus TV/Print bringt YogaEasy.de Yoga ganz einfach nach Hause, ins Büro, ins Hotel - selbst Eva Padberg trainiert mit YogaEasy.de unterwegs. Egal wo, flexibel, einfach und für Dich. Die beliebtesten Videos kommen nun in Serie auf DVD. YOGA zum Abnehmen - kraftvolle, aktivierende und belebende Yoga-Übungen zur Unterstützung im Abnehmprozess - für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet - vorgestellt von den besten Yoga-Lehrern Deutschlands. Fang jetzt an. DVD 1- Detox 1. Anusara Yoga Detox - Zum Entgiften und Abnehmen DVD 2 Fatburner 1. Core Integration - Yoga für eine starke Mitte 2. Vishnus Couch Flow - aktivierendes und belebendes Yoga DVD 3 Energizer 1. Yoga Flow am Morgen - Fließende Sequenz für Kraft und Zentrierung 2. Nivata Wake up - Aktivierendes und belebendes Yoga am Morgen
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Yoga Easy - Yoga für jeden TagJanuar 2013, WVG Medien GmbH, Video DVD, EAN 4250148707361BeschreibungYogaEasy.de ist das erste und überaus erfolgreiche Yoga-Onlinestudio Deutschlands. Bekannt aus TV/Print bringt YogaEasy.de Yoga ganz einfach nach Hause, ins Büro, ins Hotel - selbst Eva Padberg trainiert mit YogaEasy.de unterwegs. Egal wo, flexibel, einfach und für Dich. Die beliebtesten Videos kommen nun in Serie auf DVD. Vorgestellt und entwickelt von den besten Yoga-Lehrern Deutschlands. Mit 'Yoga für jeden Tag' flexibel und entspannt in die Woche starten. Eröffne den Tag mit einem Sonnengruß und beschließe ihn mit enstspannenden Übungen zum Ausklang des Tages. Mit Power durchs Wochenende oder einfach mal etwas für Schultern und Nacken tun. Hier ist für jede Stimmung und Verfassung etwas dabei. Denn nicht jeder Tag ist wie der andere, oder? DVD 1 - Montag 1. Yoga für Anfänger - Das Einsteiger Video für sicheres Üben 2. Morgenyoga für Anfänger - Einfaches Kurz-Workout - frisch in den Tag DVD 2 - Dienstag 1. Y
Yoga del MarJuni 2009, Universal Vertrieb, Video DVD, EAN 9783829122924BeschreibungYOGA DEL MAR - Durchatmen und Loslassen.'Dies ist nicht nur eine Yoga-DVD, sondern auch ein Werkzeugkasten. Yoga ist mehr als Dehnen und Strecken. Es ist eine Anleitung zum Glücklichsein. Yoga bringt einem bei, loszulassen und durchzuatmen. Blockaden öffnen sich, alles wird leichter.' Yoga und Musik sind zwei der Leidenschaften der Schauspielerin und Yogalehrerin Ursula Karven. Auf ihrer DVD Yoga del Mar konnte sie nun beide miteinander verbinden: 'Es ist ein Yoga-Kurs für alle mit Musik, die glücklich macht.' Ursula Karven: 'Ich möchte, dass die Menschen das Werkzeug bekommen, um sich selbst Platz zu schaffen, sich im Jetzt zu justieren, ihre Intuition zu schärfen, und sich wieder auf sich selbst zu konzentrieren. Ich möchte das Werkzeug weitergeben, das Yoga mir ermöglicht hat und von dem ich weiß, dass es funktioniert.' Musikproduzent Jam El Mar (Jam&Spoon) komponierte die wunderschönen Chill out-Stücke für die Übungen und R
Yoga - Yogaflow WorkoutOktober 2009, SchröderMedia, Video DVD, EAN 4260066280884BeschreibungAuf dieser DVD stellt die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Stendel ein anspruchsvolles Programm für die Aktiven unter Euch vor. Es wurde speziell für alle diejenigen entwickelt, die das Bedürfnis haben, sich viel zu bewegen und dabei nicht zu lange in einer Position zu bleiben. Dieses Programm richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene und ist eine Art rhythmisches Vinyasa-Yoga, das heißt die Übungen werden dynamisch und im steten Einklang mit der Atmung ausgeführt. Nach der Anfangsentspannung zur Einstimmung des Körpers folgt das Pranayama (Atemübung), um den Geist zu beruhigen. Anschliessend geht es direkt in die Bewegung - die Asanas (Yogastellungen). Für dieses Programm wurden die Asanas in die Sonnengrüße eingebettet. Shavasana (Endentspannung) bildet den Abschluss der Programme, um die aufgewirbelten Energien wieder zu harmonisieren. Auf dieser DVD findet Ihr 7 verschiedene Programme unterschiedlicher Intensität
Yoga - Bauch, Beine, PoOktober 2009, SchröderMedia, Video DVD, EAN 4260066280907BeschreibungAuf dieser DVD stellt Euch die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Stendel Yoga für Bauch, Beine, Po vor. Dieses Programm richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene und spricht direkt die genannten Problemzonen an. Die einzelnen Übungen sind so gewählt, dass die Muskelpartien in diesen Regionen gestärkt und das Gewebe gefestigt werden. Nach der Anfangsentspannung zur Einstimmung des Körpers folgt das Pranayama (Atemübung), um den Geist zu beruhigen. Anschließend geht es direkt in die Bewegung, die Asanas Yogastellungen, von denen einige auch etwas länger gehalten werden um den Effekt zu erhöhen. Darüber hinaus gibt es einen ausgedehnten Teil mit Bauchmuskelübungen. Shavasana (Endentspannung) bildet den Abschluss der Programme, um die aufgewirbelten Energien wieder zu harmonisieren. Auf dieser DVD finden sich 7 verschiedene Programme unterschiedlicher Intensität und Lauflänge. Sie verhelfen nicht nur weiblichen Yogis zu ei